martes, 8 de octubre de 2019

Cuestionario

1. ¿Por cuál o cuales de los motivos citados en el punto 1.1.1. practicas o
practicarías un deporte o una actividad física?. Explica el porqué de esta
elección.

Practico deporte (en este caso gimnasio, más concretamente musculación) por varios motivos citados en ese punto. Para ponerme en forma, conseguir mejoras en la actividad física y resultados visibles en el cuerpo para tener mejor estética y sentirme mejor conmigo mismo, como actividad de ocio porque me divierte y entretiene bastante y para relajarse y desconectar en días de estrés o complicados.


2. ¿Qué datos estadísticos no concuerdan con tu percepción personal sobre quién, cómo y dónde se practica deporte?

La verdad es que estoy de acuerdo en la gran mayoría de los datos ya que hoy en día la gente se empieza a percatar de la importancia del deporte en nuestras vidas y en nuestra salud. No obstante lo que no concuerda con mi percepción personal es que las mujeres asistan más a gimnasios que los hombres y estes a los clubes deportivos, ya que por mi experiencia personal, según mi parecer asisten tantos o incluso en muchos casos bastantes más hombres que mujeres al gimnasio.


3. ¿Cuáles de las tendencias citadas en el punto 1.1.5 observas que se producen en tu entorno y cuales percibes de otra manera?

Todas las tendencias las percibo en mi entorno personal ya que al menos en mi entorno familiar y social se nota que todos están más concienciados sobre los beneficios del deporte para llevar una vida saludable. Aunque también es verdad que aunque sepan que los beneficios están ahí no todos practican deporte, ya sea por trabajo y que su horario no se lo permite o bien por cansancio o sedentarismo.


4. Pon un ejemplo que conozcas de dos de los perfiles de las personas usuarias y
explica cómo es su actividad física.

Para empezar pondré el ejemplo de una persona adulta, en este caso mi padre. La actividad física que prectica mi padre es bastante reducida, ya que su trabajo (transportista) no le permite hacer actividad física al estar conduciendo la mayor parte del día durante toda la semana, los fines de semana como es entendible prefiere descansar antes que hacer deporte, no obstante algún día sale a andar en bici o a andar algunos kilómetros con el perro. A continuación pondré el ejemplo de una persona en edad escolar, es un niño que conozco de aquí de Lugo por jugar al tenis con el. Este niño tiene 10 años y es campeón gallego de tenis, entrena 6 días a la semana dejando solo los domingos de descanso y tiene un nivel muy superior al de su edad, llegando a ganar a gente mucho mas mayor que el, creo que es uno de esos ejemplos de niño que nació para hacer ese deporte ya que a parte de entrenar muchísimo siempre aprendió muy bien y muy rápido.


5. ¿En cuál de las diversas funciones y entornos del profesional de la actividad
física citados en el punto 1.2.2. te encontrarías más a gusto desarrollando tu
labor profesional? Explica por qué.

En el caso de las funciones sinceramente me sentiría más cómodo y a gusto en un gimnasio, ya que me gustan mucho las actividades de gimnasio, el acondicionamiento físico y la musculación. En cuanto el entorno me gusta más el aire libre, pero ya que la actividad que más me gusta es la de gimnasio tendría que estar en interior a menos que organizara alguna actividad al aire libre, aunque estar el interior tampoco me desagrada.


6. ¿Qué harías para conseguir que tus deportistas respetaran a los jueces o árbitros?

 Les enseñaría desde la primera sesión valores de respeto, empatía y conciencia sobre el arbitraje, ya que están acostumbrados a ver que al árbitro se le menosprecie o se le insulte por errores que cualquiera puede cometer o cosas que a ellos mismos no les parezcan correctas en su criterio. Después pasaría a introducirlos en juegos en los cuales se necesite un árbitro y vayan actuando como tal, con el objetivo de que comprendan que ser árbitro no es fácil y requiere de mucha concentración y buen criterio sobre el juego. Por ejemplo con el deporte que estamos practicando en clase, el rugby tag, cada poco tiempo se va cambiando de árbitro, por cada cambio de árbitro uno de cada equipo. Haciendo esto se consigue ver desde el punto de vista del árbitro la dificultad de este rol y los errores que cualquiera puede cometer en el.


7. Cuenta algún caso real de la relación de una familia con el entorno deportivo de los hijos.

En este ejercicio contaré mi propio caso, que no tiene nada de especial pero es lo que mejor puedo explicar. Desde pequeño siempre me gustó hacer cualquier actividad física, además mis padres me apuntaban desde siempre a las típicas escuelas deportivas a las que vas de pequeño y practicas un poco de todo más que nada de forma lúdica para hacer algo de ejercicio físico y determinar que deporte te gustaba más. De pequeño jugaba más al fútbol, me gustaba bastante y no se me daba mal pero nunca me interesé por entrar en algún equipo, también mi madre me apuntó a natación para aprender a nadar y estuve 3 años dando clases que también me gustaban bastante pero tampoco me llegaba a convencer del todo como para llevarlo un paso más adelante, por supuesto mis padres no me obligaban a tomármela en serio para competi, simplemente querían que me defendiese bien nadando. un día vi a unos compañeros de mi colegio jugar al tenis y me llamó mucho la atención la forma de jugar y me apunté con ellos a clases, a mis padres les pareció una buena idea y empecé a entrenar en serio y ellos me apollaron bastante, me llevaban a partidos algo lejos sin ningún problema, no me presionaban de ninguna manera, me animaban cuando lo necesitaba... En general llevaron bastante bien todos los deportes y actividades que realicé en mi vida.


8. Cuál crees que es la importancia de alguna de las distintas instituciones de la
administración (Ayuntamiento, Diputación y Xunta de Galicia) en la actividad
física de tu entorno?

Yo creo que la mayor importancia de las instituciones de la administración es promover y hacer llegar a la gente las distintas clases de deportes que ofrecen. Después también hacen otras funciones importantes como organizar partidos y torneos, ofrecer clases con las escuelas deportivas, crear asociaciones y equipos distintos de cada deporte, dar ayudas y becas para quien las necesite y representar a la comunidad autónoma en torneos o eventos a nivel nacional.






























































































































Planificación baloncesto adaptado

ANÁLISIS DE LA REALIDAD INTEGRANTES:  Esta actividad será coordinada y ejecutada por los siguientes integrantes:  -Samuel Quint...